Kluby Seniora to odpowiedź na potrzeby starzejącego się społeczeństwa dla osób powyżej 60 roku życia, którym należy się nie tylko zaspokojenie podstawowych potrzeb typu opieka zdrowotna czy pomoc socjalna, ale również umożliwienie kontynuacji aktywności w wielu innych obszarach. Uczestnictwo w życiu klubu pozwala jego członkom na zagospodarowanie czasu wolnego, poprawę jakości życia, nawiązanie nowych znajomości i przyjaźni oraz zaangażowanie w działania na rzecz społeczności lokalnej.
Galeria zdjęć

Tak myślą starsi mieszkańcy Ostrowa Wielkopolskiego, od których można usłyszeć, że każdy lubi czuć się potrzebny bez względu na wiek. Ci, którzy mają więcej czasu niż inni mówią wprost, że chcą go zagospodarować w sposób wartościowy i społecznie użyteczny. Pragną kontaktu z drugim człowiekiem, spotkań ze znajomymi, odskoczni od swoich czterech ścian. Bycie wśród ludzi i zdobywanie nowych umiejętności uważają za niezwykle ważne dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia.
W Ostrowie Wielkopolskim, mieście przyjaznym starzeniu, bogactwo form pracy z seniorami obrazuje wiele dokumentów, a wśród nich od lat skutecznie realizowany program pn. OSTRÓW WIELKOPOLSKI Z SERCEM DLA SENIORÓW. Wynika z niego, że znaczny udział w prowadzeniu polityki senioralnej, obok władz miasta i Rady Seniorów Ostrowa Wielkopolskiego, mają organizacje i stowarzyszenia senioralne, w tym kluby seniora mogące pochwalić się konkretnymi osiągnięciami na rzecz poprawy jakości życia starszych. Wśród nich wiodącą rolę spełnia obchodzący 6-lecie swego istnienia Klub Senior+ przy ulicy Piłsudskiego 65, którego aktywność na rzecz seniorów jest warta zauważenia i docenienia.
Nasz Klub Seniora to dobre miejsce dla poprawy nastroju i powrotu do klimatu radości i optymizmu, do chwil beztroskich i dobrego humoru – mówi w rozmowie ze mną Maria Gryczka, prezes stowarzyszenia „Ludzie dla ludzi”, kierownik klubu. Mamy świadomość, że zaspokojenie ciekawości poznawczej wśród najstarszych mieszkańców to najpiękniejszy sposób na godne i twórcze istnienie. Idziemy za potrzebami środowiska i osób starszych. Stawiamy na aktywność i nowoczesność. Dbamy o to, aby starość była jak najmniej dotkliwa.
Maria Gryczka dodała przy tym, że kierowany przez nią Klub Senior+ stara się docierać do jak najszerszej grupy seniorów, zwłaszcza do osób, które są zagubione i potrzebują wsparcia, po to, aby mogli integrować się i rozwijać, poczuć wartość wspólnoty w towarzystwie rówieśników. Klub otwarty jest dla każdego pragnącego ubarwić ścieżkę swego dojrzałego życia.
A co można więcej powiedzieć o tym interesującym miejscu spotkań ze starszymi mieszkańcami Ostrowa Wielkopolskiego?
Początki działalności Klubu sięgają 2018 roku. To wtedy postanowiono udzielać wsparcia i umożliwiać korzystanie z działań na rzecz społecznej aktywizacji osobom, które ukończyły 60 rok życia i nie są aktywne zawodowo. Działania te obejmowały ofertę prozdrowotną, rozwijanie swoich zainteresowań, pogłębianie wiedzy, pobudzanie swojej aktywności, a także przedsięwzięcia z zakresu kultury i rekreacji. W ten sposób osobom starszym stworzono warunki do aktywnego, produktywnego i efektywnego spędzania czasu wolnego. Seniorzy mają zapewnione higieniczne warunki pobytu, bezpieczeństwo oraz wykwalifikowaną kadrę, zarówno do codziennej opieki, jak i prowadzenia zajęć informatycznych, językowych, ruchowych, artystycznych czy muzycznych. Do dyspozycji seniorów są zawsze dwie osoby: obsługa Seniora i opiekun Seniora. Członkowie klubu korzystają codziennie z lokalnej prasy, małej biblioteczki (wymieniają również książki) oraz TV. Podczas pobytu w Klubie otrzymują kawę, herbatę, ciastka oraz wodę.
W 2024 roku zostało złożonych do Klubu Senior+ 200 deklaracji uczestnictwa.
W Klubie przykłada się wielką wagę do organizowania spotkań z ciekawymi ludźmi, w tym z parlamentarzystami, radnymi miasta i powiatu, podróżnikami, lekarzami, pielęgniarkami, dietetykami, ratownikami medycznymi, prawnikami, leśnikami czy policjantami. Dla utrzymania lepszej formy fizycznej i psychicznej prowadzona jest codzienna gimnastyka poranna i rekreacyjna. Nieodłącznym elementem działalności klubu jest organizacja imprez okolicznościowych z okazji Dnia Babci i Dziadka, Dnia Kobiet, Dnia Mężczyzn, Dnia Matki, Dnia Seniora, Andrzejek, Walentynek i Wigilii Bożonarodzeniowej, spotkań świątecznych i patriotycznych, prelekcji oraz odczytów tematycznych. Dużą frekwencją cieszą się mini koncerty, bale karnawałowe, piątkowe biesiady, tłuste czwartki, śniadania wielkanocne, powitanie lata i popołudnia filmowe. Ponadto warsztaty kulinarne, zajęcia artystyczne, językowe i informatyczne. Codziennie klub odwiedza grupa brydżystów.
Dodatkowo seniorzy biorą udział w spotkaniach dotyczących: zdrowego stylu życia, udzielania pierwszej pomocy, zachowania bezpieczeństwa w ruchu drogowym i szeroko pojętego bezpieczeństwa, porad prawnych czy poznawania historii lokalnej.
W ramach działalności klubu wydawana jest gazetka „KOS” (Klub Ostrowskiego Seniora) redagowana przez seniorów w czasie zajęć informatycznych.
Z ciekawszych form pracy z seniorami w minionym 2023 roku wymienić należy cieszące się dużym zainteresowaniem warsztaty medialne w ramach projektu Nowoczesny i Sprawny Senior w Cyfrowym Świecie, które wzbogaciły wiedzę wielu seniorów na temat socjal mediów w życiu codziennym i bezpieczeństwa w Internecie. W 2022 roku zaś projekty dofinansowane ze środków programu wieloletniego na rzecz osób starszych AKTYWNI+ na lata 2021-2025 pn. Senior – Starość, Emocje, Nadzieja, Integracja, Otucha, Radość oraz Sprawny Senior w cyfrowym świecie. Ponadto projekt z Urzędu Miasta pn. Bezpieczny i wolny od nałogów SENIOR.
Głównym celem, jaki stawia przed sobą Klub Senior+ w Ostrowie Wielkopolskim jest zwiększanie uczestnictwa osób starszych we wszystkich dziedzinach życia społecznego, stąd planowane i realizowane działania skupiają się na przygotowaniu do starości poprzez kształtowanie pozytywnego wizerunku osób starszych, wzmacnianie trwałych relacji międzypokoleniowych oraz zwiększanie bezpieczeństwa seniorów.
Służyły temu spotkania z ekspertami w takich tematach: Jak żyć po 60-tce, Zdrowie seniora, Dieta seniora, Czy wiem co jem, Kręgosłup seniora, Jak działają oszuści i jak się przed nimi bronić, zajęcia o charakterze integracyjnym, edukacyjnym i profilaktycznym, w tym m.in. warsztaty: plastyczne, fotograficzne, kulinarne i teatralne, jak też zajęcia ruchowe fitness. W ten sposób seniorzy mają okazję rozwijać swoją kreatywność, ale i zaistnieć jako twórcy w lokalnym środowisku. Sukcesem seniorek uczestniczących w zajęciach kulinarnych był ich udział w konkursie kulinarnym zorganizowanym przez Wojewodę Wielkopolskiego pt. „Rodzinne przysmaki”.
Słychać coraz częściej, że Klub Senior+ w Ostrowie Wielkopolskim staje się przestrzenią, gdzie spotykają się wszystkie pokolenia. Wśród całej palety zajęć proponowanych w klubie nie brakuje aktywności, które mogłyby ich połączyć. Stworzono warunki do spotkań wielu generacji i autentycznej otwartości uznając, że starsi i młodsi mogą się wiele od siebie nauczyć i wzajemnie inspirować. W tym obszarze warto wspomnieć o spotkaniach międzypokoleniowych, w ramach których organizowane są warsztaty muzyczne i plastyczne. Na uwagę zasługują spotkania z uczniami Szkoły Podstawowej nr 9 im. Jana Pawła II z okazji utworzenia Konstytucji 3-maja, Dnia Niepodległości i Bożego Narodzenia. W murach ostrowskiej dziewiątki znalazło się 100 seniorów, dla których z okazji Święta Babci i Dziadka dzieci przygotowały część artystyczną.
Podczas tych spotkań uczestnicy Klubu Senior+ chętnie dzielą się wiedzą, ale potrafią też słuchać, marzyć i realizować marzenia swoje oraz najmłodszego pokolenia.
W tym miejscu warto też wspomnieć o współpracy z Dziennym Klubem Seniora przy ul. Raszkowskiej, polegającej m.in. na wspólnym ubieraniu choinki, kolędowaniu czy wypiekaniu i strojeniu pierników.
Uroczystości świąteczne i patriotyczne organizowane w klubie zaszczyciło wielu gości, a wśród nich Beata Klimek, prezydent Ostrowa Wielkopolskiego, Sebastian Górski, zastępca prezydent Miasta, Paweł Rajski, Starosta Ostrowski, Józef Kozan, przewodniczący Rady Seniorów Ostrowa Wielkopolskiego, Łukasz Mikołajczyk, założyciel Stowarzyszenia „Ludzie dla ludzi”, jak też przedstawiciele liczących się stowarzyszeń i organizacji pozarządowych.
A jakie zdanie na temat funkcjonowania Klubu Senior+ w Ostrowie Wielkopolskim mają seniorzy? Od wielu z nich usłyszałem, że w klubie panuje wzajemny szacunek i troska, aby wszyscy mogli radować się zgodą i pokojem. Ich uwadze nie uchodzi bogactwo programowe, dlatego chętnie uczestniczą w różnorodnych projektach i zajęciach oraz imprezach organizowanych w klubie. Przychodzą, żeby razem wypić kawę, porozmawiać, poczytać czy wspólnie obejrzeć film. To znakomity sposób pozwalający im oderwać się od szarej codzienności, od marazmu i nudy a przy tym poznać szerokie grono interesujących ludzi. Często słychać podziękowania za wspólny czas pełen rozmów, uśmiechów i serdeczności.
Z pełną odpowiedzialnością można stwierdzić, że w miarę upływu lat Klub Senior+ w Ostrowie Wielkopolskim ma coraz większy wpływ na zwiększanie aktywnego uczestnictwa seniorów w życiu społecznym, głównie poprzez wspieranie ich w codziennym funkcjonowaniu, przeciwdziałanie izolacji i marginalizacji, służenie pomocą w utrzymywaniu kondycji psychofizycznej, odkrywanie i rozwijanie zainteresowań, zaspokajanie potrzeb kulturalnych i towarzyskich, jak też poprzez udzielanie wsparcia zachowania więzi rodzinnych oraz współpracę z placówkami medycznymi i instytucjami mającymi wpływ na poprawę jakości ich życia.
Seniorzy związani z Klubem Senior+ w Ostrowie Wielkopolskim od początku jego istnienia podpowiadają mniej doświadczonym osobom w starszym wieku, że dla nikogo nie jest za późno na znalezienie sensu życia. Ważne jest tylko, aby być otwartym na nowe doświadczenia i nie bać się wyzwań. Mając więcej wolnego czasu na emeryturze warto odkrywać nowe pasje, realizować swoje marzenia i żyć pełnią życia.
Autor tekstu – Kazimierz Nawrocki
Zdjęcia - Archiwum Klubu Senior+
Komentarze
Zostaw komentarz