JĘZYK SERCA M. ROSENBERGA - SZKOLENIE

Inne

„Gniew nigdy nie ogarnia nas dlatego, że ktoś coś zrobił. W cudzych uczynkach możemy dopatrzeć się bodźca, pod wpływem, którego zagrały w nas takie, a nie inne uczucia, ale ważne jest żebyśmy umieli wyraźnie odróżniać bodziec od przyczyny.” [Marshall B.


Dzięki temu szkoleniu znajdziesz sposób na to, by dbać o swoje potrzeby z uszanowaniem potrzeb innych osób. Równocześnie nauczysz się jak uniknąć wpadania w pułapkę nadmiernego poświęcania się i egocentryzmu. Poznasz sposób patrzenia na siebie, na innych i na świat poprzez pryzmat empatii i szacunku. Zyskasz dzięki temu nowy sposób komunikacji, umożliwiający porozumienie nawet w konfliktowych sytuacjach.
Główne cele szkolenia:
– Poznanie i ćwiczenie modelu Nonviolent Communication Marshalla Rosenberga.
– Zrozumienie emocji, ich natury i źródła.
– Wzięcie odpowiedzialności za zachowanie pod wpływem emocji.
– Zdiagnozowanie, jakie działania nie są skuteczne w ustawianiu granic i dbaniu o swoje potrzeby.
– Nauka alternatywnych sposobów wyrażania potrzeb i ustalania granic.
– Nauczenie się odmawiania i przyjmowania odmowy.
Program:
1. Model NVC – wprowadzenie, omówienie i przykłady.
2. Emocje – poznanie i doświadczenie natury emocji oraz zidentyfikowanie ich źródeł.
3. Nasza nieskuteczna komunikacja – zidentyfikowanie tego, co nie działa, zrozumienie dlaczego nie działa.
4. Potrzeby – czym są, jakie ja mam potrzeby, co mogę i co chcę z nimi zrobić
5. Odmowa – nauka przyjmowania odmowy i odmawiania innym.

Prowadząca: Aleksandra Mroczko

Całe szkolenie oparte jest na modelu Języka Serca, czyli Nonviolent Communnication Marshalla Rosenberga. Model ten pozwala na realizację swoich potrzeb, asertywność oraz pełne empatii porozumienie się nawet w bardzo spornych kwestiach. Równocześnie jest to model wymagający zaufania do samego siebie i gotowości nawiązania szczerej serdecznej i pełnej miłości relacji. Podczas spotkania skorzystamy także z narzędzi coachingowych, które pozwalają ugruntować zmianę i sposób myślenia na głębokim, osobistym poziomie.


Udostępnij:


Czas trwania wydarzenia:

    Start: 2019-02-23 09:00
    Koniec: 2019-02-23 16:00

Organizator:

    Wyższa Szkoła Kadr Menedżerskich Wydział Zamiejscowy w Ostrowie Wlkp.

Cena biletu / wejścia:

    340 zł

Miejsce wydarzenia:

    WSKM Wydz. Zam. Ostrów Wlkp.
    Kolejowa 10/4, 63-400 Ostrów Wielkopolski

POLECANE FIRMY

REKLAMA

KALENDARZ WYDARZEŃ

24
Sobota
Sierpień 2019
Sierpień
Po Wt Śr Cz Pt So Nd
293031
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
imieniny:
Bartosza, Jerzego, Maliny