Po 1 tygodniu:

Podczas pierwszego etapu wprowadzenia zdrowej diety, możemy spodziewać się większych spadków masy ciała jeśli stosujemy dietę redukcyjną. W zależności od organizmu i historii postępowania dietetycznego mogą to być spadki rzędu 1-3 kg na tydzień. Najczęściej jest to efektem wprowadzenia przez dietetyka dużych zmian w sposobie odżywiania, regularnych i zbilansowanych posiłków oraz  odpowiedniej ilości wypijanej wody. Na tym etapie w dużej mierze usuwana jest nagromadzona między tkankami woda metaboliczna. Już po pierwszym tygodniu większość naszych klientów obserwuje pozytywne zmiany w samopoczuciu. Uregulowanie posiłków i ich odpowiednie zbilansowanie poprawia pracę przewodu pokarmowego, co wiąże się ze zmniejszeniem ewentualnych dolegliwości.

• Spadek masy ciała o 1-3 kg;
• Zmniejszenie opuchlizny wywołanej zatrzymaniem wody metabolicznej w organizmie;
• Lepsze samopoczucie;
• Zmniejszenie dolegliwości ze strony układu pokarmowego.

Po 2 tygodniach:

Na tym etapie utrata kilogramów  powinna kształtować się na poziomie 0,5-1 kg tygodniowo. Jest to zalecane przez Światową Organizację Zdrowia tempo chudnięcia, które jest bezpieczne dla zdrowia. Takie spadki masy ciała  gwarantują ubytek nagromadzonej tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej oraz trwałe rezultaty. W trakcie tego etapu kuracji organizm lepiej przyswaja składniki odżywcze, mamy więc więcej energii i zdecydowanie polepsza się nasze samopoczucie. W drugim tygodniu niejednokrotnie obserwujemy już spadki centymetrów w obwodach ciała

• Spadek masy ciała o kolejne 0,5-1 kg;
• Ubytek tkanki tłuszczowej lub/i wody metabolicznej w organizmie;
• Wzrost energii i zdecydowana poprawa samopoczucia;
• Spadek centymetrów w obwodach ciała (talia, biodra, uda).

Po 3 tygodniach:

Po 3 tygodniach zauważalne stają się spadki centymetrów w obwodach ciała. W zależności od problemu i zastosowanej suplementacji spadki centymetrów można zaobserwować w miejscach najbardziej problematycznych – najczęściej brzuch, uda.. Zauważamy to nie tylko dokonując pomiarów u specjalisty ale także po ubraniach – stają się luźniejsze.

• Spadek masy ciała o kolejne 0,5-1 kg;
• Szczuplejsze talia, biodra i uda.

Po 4 tygodniach:

Przeważnie w 4 tygodniu masz już za sobą spadek 3-4 kg co nie tylko polepsza komfort życia ale daje ogromną satysfakcję. Spadek masy ciała o zaledwie 0,5 kg zmniejsza obciążenie na każde z kolan podczas jednego kroku nawet o 2kg – to zdecydowanie usprawnia poruszanie się. Już po miesiącu odchudzania można zaobserwować pozytywne zmiany w parametrach badań krwi (zmniejszenie stężenia cholesterolu, poziomu glukozy itp.). Zastosowanie odpowiednich zaleceń dietetyka oraz naturalnej suplementacji mobilizuje organizm do utraty kolejnych kilogramów.

• Ważysz o 3-4 kg mniej, widać to gołym okiem;
• Może już czas przymierzyć ubrania w mniejszym rozmiarze?
• Czujesz się lekko i możesz przetańczyć całą noc;
• Dieta Naturhouse wpływa też pozytywnie na twoje zdrowie – zrób badanie krwi i przekonaj się, że warto kontynuować odchudzanie pod okiem dietetyka.

Jeśli się odchudzasz i chcesz sprawdzić czy przebiega ten proces w sposób prawidłowy zapraszamy na bezpłatne konsultacje do dietetyka Naturhouse. W ramach tych konsultacji zostaną wykonane pomiary tkanki tłuszczowej, płynów metabolicznych a co najważniejsze rozmowa z dietetykiem, który powie Ci ile powinieneś ważyć oraz jak osiągnąć tę wagę.
Czekamy na Ciebie!

Na konsultację możesz zapisać się tutaj >> telefonicznie pod numerem 627353300 lub 795002310 bądź osobiście Rynek 18 (wejście na ul. Kaliskiej) Ostrów Wielkopolski