Wykład lekarza kardiologa to ważne źródło wiedzy dla pacjentów i innych specjalistów. Pozwala na zrozumienie chorób serca i układu naczyniowego oraz zdobywanie wiedzy nt. profilaktyki i procesu ich leczenia.

Przekonali się o tym w dniu 04 kwietnia 2024 r. słuchacze Ostrowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku podczas wykładu audytoryjnego przeprowadzonego w auli Społecznej Akademii Nauk przez kardiologa dr. n.med. Janusza Tarchalskiego – ordynatora Oddziału Kardiologicznego w Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Ostrowie Wielkopolskim.

To było niezwykle pożyteczne i interesujące spotkanie edukacyjne.

Witając wyjątkowego gościa Ryszard Dolata, wiceprezes Zarządu OUTW podkreślił, że problemy zdrowotne są dla członków Stowarzyszenia OUTW niezwykle ważne. Seniorzy mają świadomość, że aktywność fizyczna jest korzystna dla zdrowia, podnosi nastrój i poziom energii, wzmacnia poczucie wartości i pewność siebie. Dają temu wyraz każdego dnia uczestnicząc w zajęciach sportowo -rekreacyjnych oraz w wykładach audytoryjnych z ludźmi o uznanych autorytetach, a wśród nich z lekarzami różnych specjalności. Kolejnym potwierdzeniem ich jest czynne i twórcze uczestnictwo w wykładzie znanego i cenionego w środowisku kardiologa, z możliwością zadawania pytań na tematy związane z zapobieganiem chorobom układu sercowo- naczyniowego. Seniorzy udowodnili, że w procesie leczenia ważna jest edukacja.

Kardiologia jest dziedziną medycyny zajmującą się diagnozowaniem i leczeniem chorób serca. Każda nieleczona lub nieodpowiednio leczona choroba serca grozi rozwojem poważnych powikłań zdrowotnych, a nawet przedwczesnym zgonem – mówił na wstępie dr. Janusz Tarchalski. Podkreślił, że współczesna medycyna oferuje wiele rożnych metod zapewniających skuteczne leczenie schorzeń kardiologicznych.

Swój wykład dr. Janusz Tarchalski zatytułował” „Ruch to zdrowie. Kiedy zacząć, aby uciec przed…”   Powinniśmy więc uciekać przed migotaniem przedsionków, niewydolnością serca, otyłością, cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym i zawałem serca. Skupił się na omówieniu tych zjawisk, na wymagających pilnej pomocy medycznej objawach i powikłaniach, przyczynach i wykrywaniu chorób i skuteczności leczenia.

Wykładowca podzielił się ze słuchaczami swoją bogatą wiedzą i doświadczeniem zdobywanym w bezpośrednich kontaktach z ludźmi borykającymi się z chorobami układu krążenia i schorzeniami sercowo-naczyniowymi. Objaśnił wartości wydatku energetycznego podczas wybranych sportów rekreacyjnych, klasyfikację dyscyplin sportowych w oparciu o wzajemny udział komponenty dynamicznej i statycznej, rozwój motoryczny w wieku rozwojowym i w wieku dojrzewania. Na prośbę słuchaczy zwrócił szczególną uwagę na rozpoznawanie nadciśnienia tętniczego, prawidłowy pomiar, „skoki ciśnienia” i metody jego leczenia.

Na konkretnych przykładach przekonywał, dlaczego warto prowadzić zdrowy styl życia zapewniający organizmowi lepszą odporność na choroby. Tłumaczył, że regularna aktywność fizyczna jest podstawą zapobiegania chorobom układu sercowo – naczyniowego, bowiem ruch to najtańszy i najbardziej skuteczny lek kardiologiczny. Regularny wysiłek fizyczny lub jego brak to najistotniejszy biologiczny czynnik wpływający na stan zdrowia jednostki – czyli na długość życia. Dlatego zachęcał seniorów do przełamywania swoich słabości, wyjścia z domu i aktywnego włączenia się w nurt życia w mieście i środowisku.

Zwrócił uwagę na udzielanie pierwszej pomocy przy zawale i postępowaniu medycznym przy ostrym zawale. Skoncentrował swoje myśli na tym, co robić przy wystąpieniu objawów zawału serca do czasu przyjazdu karetki pogotowia ratunkowego i jak prowadzić akcję reanimacyjną. Z podobnym zaciekawieniem mówił o postępowaniu po zawale serca.

Jeśli masz jakiekolwiek objawy związane z układem krążenia – mówił w podsumowaniu wykładu – zgłoś się niezwłocznie do lekarza specjalisty. Wizyta u kardiologa może pomóc w profilaktyce, diagnozie i leczeniu chorób serca. Zachęcił wszystkich do zdrowego stylu życia, unikania palenia, regularnej aktywności fizycznej i właściwej diety.

Temat wykładu dr Janusza Tarchalskiego, z zastosowaniem ciekawej, wizualnej formy przekazu, cieszył się dużym zainteresowaniem. Spotkał się z pozytywnym odbiorem, pobudził do myślenia i refleksji, był źródłem głębokich przeżyć i poszerzenia wiedzy o trudnych, ale jakże istotnych dla osób starszych problemach kardiologicznych.

Konsekwencją dużego zainteresowania wykładem była twórcza, ożywiona dyskusja, w której głos zabrało kilkunastu uczestników tego edukacyjnego spotkania.

Obok licznego grona seniorek i seniorów ze środowiska uniwersyteckiego uczestniczyli w nim: Aleksandra Biegańska, prezes Zarządu Ostrowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz Józef Kozan, Honorowy Prezes tego uniwersytetu i długoletni przewodniczący Rady Seniorów Ostrowa Wielkopolskiego.

Dziękując dr Januszowi Tarchalskiemu za fascynujący wykład Ryszard Dolata, wiceprezes OUTW wyraził nadzieję, że zdobyta przez seniorów, będących w grupie największego ryzyka zawałowego, wiedza pozwoli im na przemyślenia, zachęci do wykonywania badań kardiologicznych i dbania o swoje zdrowie. Mam nadzieje – mówił – że po tym wykładzie rzetelna informacja o tym, jak zminimalizować ryzyko zawału serca i odrobina wyobraźni zaoszczędzą niejednemu z nas wiele niepotrzebnego cierpienia. Wspierajmy się! Traktujmy aktywność życiową – intelektualną, psychiczną, społeczną i fizyczną – jako formę terapii.

Indywidualne rozmowy po wykładzie lekarza pozwoliły zainteresowanym słuchaczom na pogłębienie tematów poruszanych podczas wykładu. Była okazja do szczerej i bezpośredniej wymiany poglądów, wyrażenia opinii i zadawania pytań. Taki rodzaj komunikacji pomiędzy kardiologiem prowadzącym wykład a seniorami był dla obu stron niezwykle cenny.

Autor tekstu - Kazimierz Nawrocki

         Zdjęcia - Adam Ulichnowski